Ramazanda en hayati besin: Su
Ramazan ayında öğün sayısı ikiye düştüğü için bu öğünlerde ve öğünler ortasında tüketilen her şey, günlük gücün yüksek kalması ve sağlıklı beslenme açısından ehemmiyet taşıyor.
Kategori: Sağlık
Uzman isimden Ramazan tüyoları
Öğün sayısının düştüğü Ramazan ayında açlıktan daha az etkilenmek için neler yapılmalı? Ramazan ayında sağlıklı kilo kaybı nasıl sağlanır? İşte uzman isimden Ramazan tavsiyeleri…
Ana Sigorta’dan Yatarak Tamamlayıcı Sağlık Sigortası
Yüksek kalitede hizmet anlayışını ve yenilikçi ürünlerini sigortalılarla buluşturmayı sürdüren Ana Sigorta’nın 16-60 yaş arası bireylere özel Yatarak Tamamlayıcı Sağlık Sigortası (TSS) ürünüyle sigortalılar, SGK ve Ana Sigorta ile anlaşmalı özel sağlık kuruluşlarında, yüksek standartlı sağlık hizmetlerine fark ücreti ödeme derdi olmadan erişebilecekler.
Fazla yemek ve stres gibi ek yüklerden kaçınılmalı!
Aşırı sıcakların yol açabileceği birçok risk olduğunu belirten uzmanlar, bu tehlikelerin farkında olmanın can ve mal güvenliği açışından önemli olduğuna dikkat çekiyor.
Kalpte üfürüm nedir? Belirtileri, nedenleri, riskleri ve tedavileri…
Özellikle çocuklar arasında yaygın bir sorun olan, ancak yetişkinlerde de görülen kalpte üfürüm, iyi huylu veya kötü huylu olarak ortaya çıkabiliyor. İşte kalpte üfürümün belirtileri ve tedavisi...
Günde 2 şekerli içecek içmek kanser riskini artırıyor
Günde 2 veya daha fazla şekerli içecek tüketen kişilerde, mide, bağırsak, meme, endometriyal ve böbrek kanseri dahil olmak üzere obezite ile ilişkili kanserden ölme riskinin arttığı ortaya çıktı.