T24 Sağlık
Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Alper Sönmez, “Avrupa’da diyabet sıklığı en yüksek olan ülke pozisyonundayız. Türkiye’de her iki diyabetli bireyden biri diyabetli olduğunun farkında değil” dedi.
Güven Hastanesi, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü kapsamında “Hareket Et, Diyabeti Yok Et” başlıklı seminer düzenledi. Hastanenin 14 Mart Salonu’nda gerçekleşen seminere, çok sayıda davetli katıldı. Diyabetle çabada bilgi paylaşımı ve sağlıklı hayatın değeri üzerine gerçekleştirilen aktiflikte, Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Kısmı’ndan Prof. Dr. Mustafa Cesur açılış konuşması yaptı. Seminerde, Türkiye’de diyabetin aktüel durumu, diyabet belirtileri ve teşhis formülleri, komplikasyonların idaresi, sağlıklı beslenmenin kıymeti ve diyabet takibinde şimdiki teknolojiler üzere değerli hususlar ele alındı.
“Her iki bireyden biri diyabetli olduğunu bilmiyor”
Prof. Dr. Alper Sönmez, Türkiye’de diyabetin aktüel durumu hakkında çarpıcı datalar paylaşarak, “Avrupa’da diyabet sıklığı en yüksek olan ülke pozisyonundayız. Türkiye’de her iki diyabetli bireyden biri diyabetli olduğunun farkında değil. Diyabet obezite, hipertansiyon ve dislipidemi üzere birçok sıhhat meselesiyle birlikte görülüyor. Diyabet hastalarının yüzde 60’ı obez, yüzde 70’i hipertansif ve yüzde 95’i ise kan yağları yüksekliği yaşıyor. Bu tablo, diyabetle gayrette hayat şekli değişikliklerinin ne kadar değerli olduğunu gösteriyor” dedi.
“Sık idrara çıkma, istemsiz kilo kaybı haberci olabilir”
Doç. Dr. İbrahim Demirci, seminerde yaptığı konuşmada diyabetin temel belirtilerine dikkat çekerek, “Diyabet hastalarında ağız kuruluğu, sık idrara çıkma, halsizlik, bulanık görme ve istemsiz kilo kaybı üzere belirtiler en sık karşılaşılan sıkıntılar ortasında yer alıyor” dedi. Ayrıyeten diyabet teşhisinin değerine değinen Dr. Demirci, “Açlık kan şekeri, tokluk kan şekeri ve Tip 1 ve Tip 2 diyabetini teşhis etmek ve diyabetinizi ne kadar yeterli yönettiğinizi izlemek için kullanılan yaygın bir kan testi olan HbA1c ölçümleriyle diyabetin teşhisini netleştirebiliyoruz. Bu testler sayesinde diyabetin erken teşhis edilmesi, hastalığın idaresinde büyük bir avantaj sağlıyor” diye konuştu.
“Yoğun gerilim diyabet idaresini zorlaştırıyor”
Uzman Klinik Psikolog Gözdem Özdem Akaydın, seminerde gerilimin diyabet hastaları üzerindeki tesirlerini ele alarak, şunları söyledi:
“Stres, kişinin bedensel ve zihinsel sıhhatini direkt etkileyen bir faktör. Bilhassa diyabet üzere kronik hastalıklarda gerilim idaresi büyük değer taşıyor. Gerilim düzeyinin yüksek olduğu durumlarda vücudumuzun çeşitli reaksiyonlar verdiğini gözlemliyoruz. Yüksek gerilim, kan basıncını ve kan şekerini artırarak diyabet idaresini zorlaştırabilir.”
“Haşlaması 76, cips formu ise, 568 kalori”
Uzman Diyetisyen Serap Güzel, diyabet tedavisinde beslenmenin rolünü vurgulayarak, “Diyabet idaresinde karbonhidrat tüketimi büyük değer taşır. Kan şekerini ani yükselten besinlerden kaçınılmalı, porsiyon denetimine dikkat edilmelidir. Bilhassa karbonhidrat kaynakları ortasında patates üzere yüksek glisemik indeksli besinlere dikkat edilmelidir. 100 gram patates 76 kalori içerirken, kızartıldığında bu kıymet 308 kaloriye, cips formunda ise 568 kaloriye çıkarak diyabet idaresini zorlaştırabilir” dedi.
Etkinlik müddetince iştirakçiler için fiyatsız şeker ölçümü hizmeti de sunuldu. Diyabetin erken teşhisi ve önlenmesi açısından büyük değer taşıyan bu uygulama, iştirakçiler tarafından ilgiyle karşılandı. Seminerin sonunda gerçekleşen soru-cevap kısmında, iştirakçiler diyabetle ilgili merak ettikleri soruları uzmanlara yönlendirme fırsatı buldular. (DHA)
|
İnci Taneleri’nin hocası Yılmaz Erdoğan, yeni dönemde da bayanları eğitmeye kararlı mı?
|
|
Günün öne çıkan haberleri |